Croix Dessous - BJJ System

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Sortie de la position nord sud

Sortie de la position nord sud

Il y a 6 mois

** Technique importante à maitriser **,

Défense contre saisie de la tête "headlock" en renversant l'adversaire

Défense contre saisie de la tête “headlock” en renversant l’adversaire

Il y a 2 ans

** Technique importante à maitriser **,

Défense contre saisie de la tête "headlock" en crochetant une jambe

Défense contre saisie de la tête “headlock” en crochetant une jambe

Il y a 2 ans

** Technique importante à maitriser **,

Défense contre saisie de la tête "headlock" et clé de bras

Défense contre saisie de la tête “headlock” et clé de bras

Il y a 2 ans

** Technique importante à maitriser **,

Sortie de croix en se remettant à genoux

Sortie de croix en se remettant à genoux

Il y a 2 ans

** Technique importante à maitriser **,

Sortie de croix quand l'adversaire change ses bases et colle ses hanches

Sortie de croix quand l’adversaire change ses bases et colle ses hanches

Il y a 3 ans

Sortie de croix quand l'adversaire bloque totalement les jambes et la reprise de garde

Sortie de croix quand l’adversaire bloque totalement les jambes et la reprise de garde

Il y a 3 ans

Sortie de croix quand l'adversaire a un contrôle avec pression épaule

Sortie de croix quand l’adversaire a un contrôle avec pression épaule

Il y a 4 ans

** Technique importante à maitriser **,