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Ceinture
Ceinture Marron
knee slide avec main au col quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 2 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Renversement en single X quand l’adversaire défend en tenant le bras
Il y a 1 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Attaque en clé de bras en 50/50 en attrapant le triceps
Il y a 3 mois
50/50 Dessous
,
50/50 Dessus
,
Avec vidéo en action
,
Clé de bras
,
Marron
Renversement “balloon” en spider en rotation
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Attaque en kiss of the dragon à partir de la spider
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
Clé de jambe dans l’axe quand l’adversaire essaie de défendre la kimura de pieds
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Clé de jambe
,
Marron
,
Soumission
Kimura de pied à partir de la single X
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Clé de cheville
,
Dessous
,
Marron
,
Soumission
Clé de poignet en croix
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Clé de poignet
,
Croix Dessus
,
Marron
,
Soumission
Défense de kimura de pieds ( toehold )
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Défense de soumission
,
Marron
Passage de demi garde avec lapel en knee slide avec underhook
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l’adversaire back step
Il y a 6 mois
Avec vidéo en action
,
Demi garde dessous
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Renversement
Clé de jambe en demi garde inversée
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Clé de jambe
,
Demi garde dessus
,
demi garde inversée
,
Marron
Passage en leg drag “leg trap” quand l’adversaire défend en posant une lasso
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Lasso dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en leg drag “leg trap” quand l’adversaire met une lasso peu profonde
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Lasso dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Rétention en De La Riva quand l’adversaire engage fort sur un knee slide
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Delariva dessous
,
Marron
,
Rétention
Renversement en De La Riva profonde quand l’adversaire se met du coté du bras non saisi
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Deep Delariva dessous
,
Marron
,
Renversement
Collar drag vers renversement en garde profonde à partir de la garde col manche
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Col manche dessous
,
Marron
,
Renversement
Collar drag vers single leg à partir de la garde col manche
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Col manche dessous
,
Marron
,
Renversement
Collar drag à partir de la garde col manche
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Col manche dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
,
Renversement
Prise de dos en tortue quand l’adversaire part de l’autre coté
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Dos
,
Marron
,
Prise de Dos
,
Tortue
Transition de la spider vers la X et renversement en ciseau
Il y a 1 an
Dessous
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Drill de leg drag vers crazy dog
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Drill
,
Marron
,
Passage de garde
Drill de long step vers X pass
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Drill
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de 50/50 en rentrant les deux genoux au milieu
Il y a 1 an
50/50
,
50/50 Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Renversement en “muscle sweep” à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Renversement
Attaque en triangle à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Etranglement
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Soumission
,
triangle
Renversement en orange quand l’adversaire lève une jambe pour défendre
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Renversement
Renversement type “hip bump” à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Clé de bras
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Renversement
,
Soumission
Clé de bras à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Clé de bras
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Soumission
Renversement en orange à partie de la garde fermée bras croisé
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Renversement
Prise de dos à partir de la garde fermée bras décalé
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Garde fermée dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
Décalage de bras en garde fermée pour casser la posture de l’adversaire
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Garde fermée dessous
,
Marron
Clé de jambe quand l’adversaire est en lapel lasso
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Clé de jambe
,
Lapel lasso dessus
,
Marron
,
Soumission
Sortie de la tortue en roulant
Il y a 2 ans
Dos
,
Marron
,
Tortue
Défense de single leg quand l’adversaire tient le kimono
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Debout
,
Marron
Transition de single X vers single leg quand l’adversaire attrape le bras
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Renversement de la deep de la riva vers single leg
Il y a 2 ans
De La Riva
,
Deep Delariva
,
Deep Delariva dessous
,
Delariva dessous
,
Marron
Renversement en deep de la riva vers l’arrière
Il y a 2 ans
De La Riva
,
Deep Delariva
,
Deep Delariva dessous
,
Delariva dessous
,
Marron
Renversement en deep de la riva
Il y a 2 ans
De La Riva
,
Deep Delariva
,
Deep Delariva dessous
,
Delariva dessous
,
Marron
Passage en legdrag autre jambe en étant allongé
Il y a 2 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Clé de jambe à partir de la 50/50
Il y a 2 ans
50/50
,
50/50 Dessous
,
Clé de jambe
,
Marron
,
Soumission
Clé de cheville à partir de la 50/50
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
50/50
,
50/50 Dessous
,
Avec vidéo en action
,
Clé de cheville
,
Marron
,
Soumission
Attaque en kimura de pied quand l’adversaire est en 50 50
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
50/50
,
50/50 Dessus
,
Avec vidéo en action
,
Clé de cheville
,
Marron
,
Passage de garde
,
Soumission
Sprawl quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 2 ans
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Passage d’une demi garde lapel en se décalant pour sortir la jambe
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Renversement en single X double grip avec le genou
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en single X double grip quand l’adversaire reste debout et stable
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en relevé en base en single X avec double saisie du pantalon
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Mise en place de la garde Single X à partir d’un contrôle de la ceinture de l’adversaire
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Renversement en polish worm en entrant entre les jambes de l’adversaire
Il y a 2 ans
Lapel
,
Marron
,
polish worm
,
Polish Worm dessous
,
Renversement
Mise en place de la garde Polish worm et prise de dos
Il y a 2 ans
Concept
,
Lapel
,
Marron
,
polish worm
,
Polish Worm dessous
,
Prise de Dos
Passage de 50/50 en leg drag
Il y a 2 ans
50/50
,
50/50 Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Prise de dos à partir de la single X en passant vers un waiter sweep inversé
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
,
X Guard
Finir la prise de dos à partir du crab ride quand l’adversaire se vrille pour faire face
Il y a 3 ans
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
Attaque en clé de bras après renversement en squid
Il y a 3 ans
Clé de bras
,
Concept
,
Lapel
,
Marron
,
Renversement
,
Soumission
,
squid
,
Squid dessous
Mise en place de la garde Matrix au sol et debout
Il y a 4 ans
Concept
,
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Marron
,
Matrix
X hook vers crab ride et prise de dos
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Marron
,
Matrix
,
Prise de Dos
garde matrix et prise de dos
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Marron
,
Matrix
,
Prise de Dos
Estima lock à partir de leg weave 1 jambe
Il y a 4 ans
Clé de cheville
,
De La Riva
,
Marron
,
Passage de garde
,
Soumission
Passage de delariva en alternant knee slide d’un coté et crazy dog de l’autre
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Delariva dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Prise de dos quand l’adversaire défend le passage crazy dog
Il y a 4 ans
Marron
,
Passage de garde
Prise de dos à partir du waiter sweep
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Marron
,
Renversement
Transition du waiter sweep à la X guard
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Marron
,
Renversement
Prise de dos quand l’adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Marron
,
Renversement
Contre de single leg en kimura trap à partir d’une demi garde avec lapel
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en long step quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Il y a 4 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Demi garde dessus
,
Marron
Passage de demi garde en knee slide quand l’adversaire prend l’underhook
Il y a 4 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Demi garde dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de demi garde quand l’adversaire prend l’underhook
Il y a 4 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Demi garde dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Polish worm: Passer sous les jambes pour renverser ou prendre le dos
Il y a 4 ans
Lapel
,
Marron
,
polish worm
,
Polish Worm dessous
Passage de deep de la riva
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Deep Delariva
,
Deep Delariva dessus
,
Delariva dessus
,
Marron
Delariva vers x-guard inversée
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Delariva vers renversement en X-Guard
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Delariva vers x-guard vers over-under
Il y a 4 ans
De La Riva
,
Delariva dessous
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Compression de biceps
Il y a 4 ans
Clé de bras
,
Lasso
,
Lasso dessous
,
Marron
,
Soumission
Renversement en lasso vers berimbolo
Il y a 4 ans
Lasso
,
Lasso dessous
,
Marron
Prise de dos suite au renversement en garde lasso nord sud
Il y a 4 ans
Lasso
,
Lasso dessous
,
Marron
Renversement en garde lasso nord sud
Il y a 4 ans
Lasso
,
Lasso dessous
,
Marron
Renversement lasso sur un adversaire debout en poussant avec le pied sur la hanche
Il y a 4 ans
Lasso
,
Lasso dessous
,
Marron
Passage de delariva en pression et essuie glace
Il y a 4 ans
** Technique importante à maitriser **
,
De La Riva
,
Delariva dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Leg drag inversé vers stack pass
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers Knee slide
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers leg weave
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers X pass
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de spider col avec pied sur la hanche
Il y a 4 ans
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
,
Spider Guard
Single leg Lapel vers prise de dos
Il y a 4 ans
Debout
,
Marron
Single leg Lapel attaque avec décalage de jambe
Il y a 4 ans
Debout
,
Marron
Single leg Lapel attaque en corde à linge
Il y a 4 ans
Debout
,
Marron