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Spider Guard
Renversement vers l’arrière en spider X quand l’adversaire est debout
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Bleue
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Dessous
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Renversement
Renversement “balloon” en spider X
Il y a 3 mois
Avec vidéo en action
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Dessous
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Renversement
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Violette
Renversement en X guard à partir de la spider
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Dessous
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Dessous
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Renversement
Renversement “balloon” en spider en rotation
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
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Dessous
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Marron
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Renversement
Clé de bras en spider quand l’adversaire fixe une jambe au sol (ou triangle et omoplata)
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Clé de bras
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Dessous
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Soumission
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triangle
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Violette
spider col vers single leg
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
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Dessous
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Renversement
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Violette
Spider guard: Concepts et rétention
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
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Bleue
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Concept
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Dessous
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Rétention
Renversement en spider sur un adversaire en genou sur le ventre
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Bleue
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Dessous
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Renversement
Attaque en kiss of the dragon à partir de la spider
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
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Dessous
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Marron
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Prise de Dos
Renversement en spider en attrapant la cheville
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
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Dessous
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Noire
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Renversement
Renversement en spider reverse de la riva
Il y a 4 mois
Avec vidéo en action
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Dessous
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Noire
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Renversement
Renversement de base en spider guard
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Bleue
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Dessous
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Renversement
Transition de la spider vers la X et renversement en ciseau
Il y a 1 an
Dessous
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Dessous
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Marron
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Renversement
Connexion de la spider collar vers single leg
Il y a 3 ans
Dessous
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Renversement
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Spider Guard
,
Violette
Renversement avec crochet à partir de la spider collar
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
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Spider Guard
,
Violette
Triangle à partir de Spider Collar
Il y a 3 ans
Dessous
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Etranglement
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Soumission
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Spider Guard
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triangle
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Violette
Renversement en attrapant les chevilles à partir de la spider collar
Il y a 3 ans
Concept
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Dessous
,
Renversement
,
Spider Guard
,
Violette
Rétention en Collar Spider Guard
Il y a 3 ans
Concept
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Dessous
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Rétention
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Spider Guard
,
Violette
Concrétisation de renversement en spider en se connectant au single leg
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
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Dessous
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Renversement
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Spider Guard
,
Violette
Renversement de base en spider De La Riva
Il y a 3 ans
Bleue
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De La Riva
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Delariva dessous
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Dessous
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Renversement
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Spider Guard
,
Violette
Spider col vers sit-up et renversement en single leg
Il y a 4 ans
Dessous
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Dessous
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Sit-up
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Spider Guard
,
Violette