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Demi garde
Renversement en crochet à partir de la demi garde
Il y a 21 heures
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Demi garde dessous
,
Renversement
Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l’adversaire back step
Il y a 6 mois
Avec vidéo en action
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Demi garde dessous
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demi garde lapel
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Marron
,
Renversement
Demi garde lapel et renversement en se remettant à genoux
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Demi garde dessous
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demi garde lapel
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Renversement
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Violette
Sortie de demi garde inversée en tendant le bras
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Demi garde dessous
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demi garde inversée
Prise de dos en demi garde inversée avec contrôle du lapel dans le dos
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Demi garde dessous
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demi garde inversée
,
Prise de Dos
,
Violette
Demi garde inversée: Renversement quand l’adversaire menace d’attaquer les jambes
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
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Demi garde dessous
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demi garde inversée
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Noire
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Renversement
Demi garde inversée: Concepts, rétention et renversement de base
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
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Concept
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Demi garde dessous
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demi garde inversée
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Renversement
,
Violette
Attaque en waiter sweep à partir de la demi garde profonde
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
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Concept
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Renversement
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Violette
Prise de dos à partir de la demi garde profonde double lapel quand l’adversaire passe de l’autre coté
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
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Bleue
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Demi garde dessous
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demi garde inversée
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demi garde profonde
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Prise de Dos
Renversement en demi garde profonde avec double saisie des lapels
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
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Bleue
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Renversement
Renversement en demi garde profonde en se remettant à genoux
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
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Bleue
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Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Renversement
Les bases de la demi garde profonde
Il y a 10 mois
Bleue
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Concept
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Rétention
Défense avec armdrag contre passage en crazy dog
Il y a 3 ans
Concept
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Demi garde
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demi garde classique
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Demi garde dessous
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Prise de Dos
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Rétention
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Violette
Prise de dos à partir du waiter sweep
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Marron
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Renversement
Transition du waiter sweep à la X guard
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Marron
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Renversement
Prise de dos quand l’adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Marron
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Renversement
Renversement “Waiter Sweep”
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessous
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demi garde profonde
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Renversement
,
Violette