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Demi garde
Demi garde Lapel
knee slide avec main au col quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 3 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Demi garde
,
Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
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Passage de garde
Passage de demi garde avec lapel en knee slide avec underhook
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Demi garde
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Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Marron
,
Passage de garde
Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l’adversaire back step
Il y a 6 mois
Avec vidéo en action
,
Demi garde dessous
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demi garde lapel
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Marron
,
Renversement
Demi garde lapel et renversement en se remettant à genoux
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Demi garde dessous
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demi garde lapel
,
Renversement
,
Violette
Sprawl quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 2 ans
Demi garde
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Demi garde dessus
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demi garde lapel
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Marron
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Passage de garde
Passage d’une demi garde lapel en se décalant pour sortir la jambe
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
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Avec vidéo en action
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Demi garde
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Demi garde dessus
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demi garde lapel
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Marron
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Passage de garde
Contre de single leg en kimura trap à partir d’une demi garde avec lapel
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessus
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demi garde lapel
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Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessus
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demi garde lapel
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Marron
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Passage de garde
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessus
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demi garde lapel
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Marron
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Passage de garde
Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches
Il y a 4 ans
Demi garde
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Demi garde dessus
,
demi garde lapel
,
Noire
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Passage de garde