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Ceinture Noire

Worm Guard: Mise en place et concept

Worm Guard: Mise en place et concept

Avec vidéo en action,

Technique essentielle,

Demi garde inversée: Renversement quand l'adversaire menace d'attaquer les jambes

Demi garde inversée: Renversement quand l’adversaire menace d’attaquer les jambes

Avec vidéo en action,

Demi garde dessous,

demi garde inversée,

Technique essentielle

Prise de dos en roulant à partir de la garde lapel lasso riba

Prise de dos en roulant à partir de la garde lapel lasso riba

Lapel lasso dessous,

Renversement en roulade avant en garde lapel lasso riba

Renversement en roulade avant en garde lapel lasso riba

Lapel lasso dessous,

Renversement vers la montée à partir de la lapel lasso riba

Renversement vers la montée à partir de la lapel lasso riba

Lapel lasso dessous,

Mise en place de la garde lapel Riba et renversement en coup de pied

Mise en place de la garde lapel Riba et renversement en coup de pied

Lapel lasso dessous,

Attaque en omoplata quand l'adversaire défend le sweep en lasso entre les jambes

Attaque en omoplata quand l’adversaire défend le sweep en lasso entre les jambes

Clé d'épaule,

Changement de grip quand l'adversaire défend le sweep en lasso entre les jambes

Changement de grip quand l’adversaire défend le sweep en lasso entre les jambes

Mise en place de la reverse de la worm et prise de dos

Mise en place de la reverse de la worm et prise de dos

Avec vidéo en action,

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessous,

Technique essentielle

Passage en leg drag de la 50/50

Passage en leg drag de la 50/50

Avec vidéo en action,

Passage de garde,

Technique essentielle

Connexion de X pass vers leg trap en passage à distance

Connexion de X pass vers leg trap en passage à distance

Passage de garde

Renversement en spider en attrapant la cheville

Renversement en spider en attrapant la cheville

Avec vidéo en action,

Renversement en spider reverse de la riva

Renversement en spider reverse de la riva

Avec vidéo en action,

Passage de de la riva en leg drag ceinture "leg trap"

Passage de de la riva en leg drag ceinture “leg trap”

Delariva dessus,

Passage de garde,

Technique essentielle

Changement de coté quand l'adversaire défend le leg trap

Changement de coté quand l’adversaire défend le leg trap

Passage de garde,

Technique essentielle

Concepts du leg drag ceinture "leg trap" et finalisation du passage

Concepts du leg drag ceinture “leg trap” et finalisation du passage

Passage de garde,

Technique essentielle

Prise de dos en de la riva quand l'adversaire empêche les transitions en X guard, waiter sweep etc.

Prise de dos en de la riva quand l’adversaire empêche les transitions en X guard, waiter sweep etc.

Delariva dessous,

Technique essentielle

Passage de single X worm en back step

Passage de single X worm en back step

Passage de garde,

Passage de single X worm en knee slide

Passage de single X worm en knee slide

Passage de garde,

Technique essentielle,

Passage de single X worm en leg weave

Passage de single X worm en leg weave

Passage de garde,

Technique essentielle,

Passage de garde vers la montée quand mon adversaire essaie de connecter une x Guard à sa De La Riva

Passage de garde vers la montée quand mon adversaire essaie de connecter une x Guard à sa De La Riva

Delariva dessus,

Passage de garde,

Technique essentielle

Passage de 50/50 en tournant par dessus l'adversaire quand il menace de prendre le dos

Passage de 50/50 en tournant par dessus l’adversaire quand il menace de prendre le dos

Passage de garde,

Technique essentielle

Passage de 50/50 quand l'adversaire essaie de prendre le dos

Passage de 50/50 quand l’adversaire essaie de prendre le dos

Passage de garde

Rétention en De La Riva QG quand l'adversaire essaie de passer en leg weave, remise en place de la De La Riva

Rétention en De La Riva QG quand l’adversaire essaie de passer en leg weave, remise en place de la De La Riva

Delariva dessous,

Technique essentielle

Rétention en De La Riva QG quand l'adversaire essaie de passer en leg weave, transition vers single X

Rétention en De La Riva QG quand l’adversaire essaie de passer en leg weave, transition vers single X

Delariva dessous,

Technique essentielle

Défense de berimbolo en passant par dessus l'adversaire

Défense de berimbolo en passant par dessus l’adversaire

Delariva dessus,

Passage de garde

Passage de Reverse DeLaWorm en attrapant le genou

Passage de Reverse DeLaWorm en attrapant le genou

Passage de garde,

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessus

Passage de reverse delaworm

Passage de reverse delaworm

Passage de garde,

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessus,

Technique essentielle

Variante de passage de single X en tassant

Variante de passage de single X en tassant

Passage de garde,

Passage de single X en tassant l'adversaire pour arriver en variante de demi garde

Passage de single X en tassant l’adversaire pour arriver en variante de demi garde

Passage de garde,

Prise de dos en contre d'une single X

Prise de dos en contre d’une single X

Finir la prise de dos à partir du crabride quand l'adversaire défend en tendant le bras

Finir la prise de dos à partir du crabride quand l’adversaire défend en tendant le bras

Connexion du legdrag autre jambe au berimbolo et prise de dos

Connexion du legdrag autre jambe au berimbolo et prise de dos

Passage de garde,

Prise de dos à partir de la position legdrag autre jambe allongé

Prise de dos à partir de la position legdrag autre jambe allongé

Passage de garde,

Prise de dos à partir de la 50/50 en se connectant au waiter sweep

Prise de dos à partir de la 50/50 en se connectant au waiter sweep

Avec vidéo en action,

Mettre en place une garde lasso lapel

Mettre en place une garde lasso lapel

Lapel lasso dessous,

Passage de 50/50 en leg drag quand l'adversaire essaie de prendre le dos

Passage de 50/50 en leg drag quand l’adversaire essaie de prendre le dos

Passage de garde

Contre du kiss of the dragon en leg drag

Contre du kiss of the dragon en leg drag

Passage de garde

Berimbolo vers leg drag et prise de dos avec crochet

Berimbolo vers leg drag et prise de dos avec crochet

Delariva dessous,

Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches

Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches

Demi garde dessus,

demi garde lapel,

Passage de garde

Passage de waiter sweep

Passage de waiter sweep

Demi garde dessus,

demi garde profonde,

Passage de garde

Clé de bras à la volée en De La Riva

Clé de bras à la volée en De La Riva

Delariva dessous,

Prise de dos à partir de la 50/50 lapel

Prise de dos à partir de la 50/50 lapel

Technique essentielle

Set up de 50/50 lapel et renversement

Set up de 50/50 lapel et renversement

Passage de polish worm en long step

Passage de polish worm en long step

Polish Worm dessus

Passage de polish worm en tassant l'adversaire

Passage de polish worm en tassant l’adversaire

Polish Worm dessus

Polish worm: Setup et renversement

Polish worm: Setup et renversement

Polish Worm dessous

Passage de reverse de la worm en tournant autour de l'adversaire

Passage de reverse de la worm en tournant autour de l’adversaire

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessus

Passage de reverse de la worm en clouant la jambe opposée

Passage de reverse de la worm en clouant la jambe opposée

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessus,

Technique essentielle

Passage de worm en faisant lâcher le lapel

Passage de worm en faisant lâcher le lapel

Passage de worm avec saisie au col

Passage de worm avec saisie au col

Technique essentielle,

Passage de lapel lasso en passant la jambe dessus

Passage de lapel lasso en passant la jambe dessus

Lapel lasso dessus,

Passage de garde

Passage de lapel lasso en leg weave

Passage de lapel lasso en leg weave

Lapel lasso dessus,

Passage de garde

Passage de garde en knee slide quand l'adversaire attaque le lapel pour chercher la worm

Passage de garde en knee slide quand l’adversaire attaque le lapel pour chercher la worm

Lapel lasso dessus,

Passage de garde

Installer la worm à partir d'une lasso sur lapel

Installer la worm à partir d’une lasso sur lapel

Lapel lasso dessous,

Passage de reverse de la worm avec le genou

Passage de reverse de la worm avec le genou

Passage de garde,

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessus

Passage de la reverse de la worm en QG

Passage de la reverse de la worm en QG

Passage de garde,

reverse delaworm,

Reverse Delaworm dessus,

Technique essentielle

Passage de worm quand l'adversaire a rentré sa jambe

Passage de worm quand l’adversaire a rentré sa jambe

Passage de garde,

Passage de worm guard en utilisant le pied sur la ceinture

Passage de worm guard en utilisant le pied sur la ceinture

Passage de garde,

Worm Guard: Prise de dos

Worm Guard: Prise de dos