Leçon 5 - BJJ System

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Etranglement en cross choke en montée

Etranglement en cross choke en montée

Il y a 2 ans

Passage en montée à partir de la croix

Passage en montée à partir de la croix

Il y a 2 ans

Passage en double under en passant sous les jambes de l'adversaire

Passage en double under en passant sous les jambes de l’adversaire

Il y a 2 ans

Passage de garde

Ouverture de garde fermée en se levant

Ouverture de garde fermée en se levant

Il y a 3 ans

** Technique importante à maitriser **,

Avec vidéo en action,

Garde fermée dessus,