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Clé de bras à partir de genou sur le ventre quand l'adversaire part de l'autre coté
Clé de bras à partir de genou sur le ventre quand l’adversaire part de l’autre coté
** Technique importante à maitriser **,
Blanche,
Clé de bras,
Croix Dessus,
Soumission
Etranglement à partir de genou sur le ventre quand l'adversaire essaie de sortir ses hanches
Etranglement à partir de genou sur le ventre quand l’adversaire essaie de sortir ses hanches
** Technique importante à maitriser **,
Blanche,
Croix Dessus,
Etranglement,
Soumission
Clé de bras quand l'adversaire repousse le genou sur le ventre
Clé de bras quand l’adversaire repousse le genou sur le ventre
** Technique importante à maitriser **,
Blanche,
Clé de bras,
Croix Dessus,
Soumission
Genou sur le ventre: Mise en place et concept
Genou sur le ventre: Mise en place et concept
** Technique importante à maitriser **,
Blanche,
Concept,
Croix Dessus
Défense en clé de poignet quand l'adversaire nous pousse debout
Défense en clé de poignet quand l’adversaire nous pousse debout
** Technique importante à maitriser **,
Blanche,
Debout,
self-defense,
Soumission
Passage de garde vers la montée quand mon adversaire essaie de connecter une x Guard à sa De La Riva
Passage de garde vers la montée quand mon adversaire essaie de connecter une x Guard à sa De La Riva
** Technique importante à maitriser **,
Delariva dessus,
Noire,
Passage de garde
Collar drag vers renversement en garde profonde à partir de la garde col manche
Collar drag vers renversement en garde profonde à partir de la garde col manche
** Technique importante à maitriser **,
Col manche dessous,
Marron,
Renversement
Collar drag vers single leg à partir de la garde col manche
Collar drag vers single leg à partir de la garde col manche
** Technique importante à maitriser **,
Col manche dessous,
Marron,
Renversement
Collar drag à partir de la garde col manche
Collar drag à partir de la garde col manche
** Technique importante à maitriser **,
Col manche dessous,
Marron,
Prise de Dos,
Renversement
Passage de garde lasso en long step de grande amplitude
Passage de garde lasso en long step de grande amplitude
** Technique importante à maitriser **,
Lasso dessus,
Passage de garde,
Violette
Passage de 50/50 en tournant par dessus l'adversaire quand il menace de prendre le dos
Passage de 50/50 en tournant par dessus l’adversaire quand il menace de prendre le dos
** Technique importante à maitriser **,
50/50 Dessus,
Noire,
Passage de garde
Passage de 50/50 quand l'adversaire essaie de prendre le dos
Passage de 50/50 quand l’adversaire essaie de prendre le dos
50/50 Dessus,
Noire,
Passage de garde
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