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De la plus récente à la plus ancienne.
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Demi garde,
Demi garde dessus,
demi garde lapel,
Marron,
Passage de garde
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Demi garde,
Demi garde dessus,
demi garde lapel,
Marron,
Passage de garde
Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches
Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches
Demi garde,
Demi garde dessus,
demi garde lapel,
Noire,
Passage de garde
Rétention de garde en maintenant les grips sur l'adversaire
Rétention de garde en maintenant les grips sur l’adversaire
** Technique importante à maitriser **,
Avec vidéo en action,
Bleue,
Rétention
Rétention de garde en roulant sur les épaules
Rétention de garde en roulant sur les épaules
Bleue,
Concept,
Rétention
Rétention de garde en utilisant les jambes
Rétention de garde en utilisant les jambes
Bleue,
Concept,
Rétention
Passage de waiter sweep
Passage de waiter sweep
Concept,
Demi garde,
Demi garde dessus,
demi garde profonde,
Noire,
Passage de garde
Passage en knee slide quand l'adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Passage en knee slide quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Concept,
Marron,
Passage de garde
Passage en long step quand l'adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Passage en long step quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Concept,
Marron,
Passage de garde
Clé de bras à la volée en De La Riva
Clé de bras à la volée en De La Riva
Clé de bras,
De La Riva,
Delariva dessous,
Noire,
Soumission
Renversement "Balloon" en De La Riva
Renversement “Balloon” en De La Riva
De La Riva,
Delariva dessous,
Renversement,
Violette
Défense de remise à genou de l'adversaire en demi garde
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Demi garde,
demi garde classique,
Demi garde dessus,
Marron
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