Sortie de clé de bras en se remettant à genou
Quand la clé de bras est totalement engagée et que le bras est tendu la dernière option valable est de rouler sur les épaules pour se remettre à genoux. Exemple en compétition: ->ici<- et ->ici<-
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Renversement en col manche en fermant les jambes quand l’adversaire descend
En col manche une réaction fréquente de l’adversaire est de descendre un genou au sol et de mettre son autre tibia en barrage pour empêcher triangles et omoplatas par exemple. C’est à ce moment qu’on pourra (si nos jambes sont assez longues) fermer la garde en incluant son genou levé.… Read More »Renversement en col manche en fermant les jambes quand l’adversaire descend
Changement de coté en col manche
En col manche l’adversaire va fréquemment essayé de saisir la cheville libre de manière à pouvoir passer du coté faible de la garde. Si possible on essaiera de reprendre contrôle de la situation en remettant le pied sur le biceps. Mais on peut aussi profiter de cette situation pour attraper… Read More »Changement de coté en col manche
Rétention en col manche en utilisant la jambe libre
En garde col manche il est fréquent que l’adversaire essaye de dominer le pied sur le biceps. Le premier bon réflexe est de suivre le mouvement et de rester coller au biceps. Si il attrape le pied on peut aussi faire le mouvement de rotation et remettre le pied. Dans… Read More »Rétention en col manche en utilisant la jambe libre
Défense en garde fermée quand l’adversaire monte ses jambes et menace en clé de bras
Dans la garde fermée de l’adversaire il est important de ne pas laisser l’adversaire monter ses jambes et ainsi isolé un bras. Si cela arrive il faut rapidement s’orienter de l’autre coté et remettre l’épaule dans la garde.
Défense de la garde fermée bras croisé
Il est très dangereux dans la garde fermée de se faire croiser le bras. On veillera à empêcher l’adversaire de faire ça en prenant de bonnes bases au niveau des grips. Exemple en compétition ->ici<-
Bases et posture dans la garde fermée
Etre dans la garde fermée de son adversaire n’est pas une bonne chose. Il va avoir beaucoup d’options d’attaque. Il faut donc veiller à sa posture et ses grips pour être suffisamment sécurisé pour commencer à travailler les ouvertures de garde. Exemple en compétition ->ici<-
Passage en long step quand l’adversaire a une saisie très forte du pantalon en de la riva
Pour passer la De La Riva quand l’adversaire saisie le kimono du pantalon on pourra tenter de passer en long step. Pour faire lâcher son grip on veillera à bien passer notre tibia sur le sien comme expliqué précédemment dans cette vidéo. Exemple en compétition ->ici<-
Changement de coté d’attaque en single X quand l’adversaire attrape le bras
Une défense fréquente de la single X est la saisie du bras. L’idée est de bloquer la plupart des attaques avant de commencer à passer. On pourra profiter de ça pour changer de jambe prise en single X. Il faudra faire attention à bien être synchronisé et ne pas laisser… Read More »Changement de coté d’attaque en single X quand l’adversaire attrape le bras
Recomposition en demi garde avec le knee shield
Si en demi garde dessous on n’arrive pas à crocheter la jambe de l’adversaire on pourra essayer de rentrer le genou en barrage pour commencer à générer de la distance pour recomposer totalement.