Le passage en over-under est surement un des passages en pression le plus important. Comme son nom l’indique on mettra un bras dessus une des jambes et un bras dessous l’autre jambe. Le risque numéro est le triangle, on positionnera correctement nos jambes pour ne pas avoir à défendre cette menace uniquement à la force des bras. Un autre concept très important est d’essayer d’imprimer une rotation pour empêcher l’adversaire de nous suivre et d’orienter ses hanches vers nous.
Exemple en compétition inclus dans la vidéo complète.