Triangle à partir de la garde fermée en overhookpar bjjsystem14 mars 202417 septembre 2024 Une attaque très forte en garde fermée overhook consiste à se débarrasser du bras non saisi pour attaquer l’étranglement en triangle Exemple en compétition inclus dans la vidéo complète. Avec vidéo en action,Bleue,Etranglement,Garde fermée dessous,Technique essentielle,triangle