Prise de dos avec saisie du lapel à partir de la garde fermée bras croisépar bjjsystem16 août 202313 avril 2024 Une attaque classique en garde fermée bras croisé est de prendre le dos de l’adversaire. On voit là une variante avec saisie du lapel pour nous aider à aller dans le dos. Exemple en compétition inclus dans la vidéo complète. Avec vidéo en action,Garde fermée dessous,Prise de Dos,Technique essentielle,Violette