Drill de prise de dos suite à un passage de garde quand l’adversaire essaie de se remettre à genouxpar bjjsystem3 avril 2023
Drill de prise de dos suite à passage de garde quand il essaie de partir de l’autre cotépar bjjsystem2 avril 20232 avril 2023
Renversement en attrapant les chevilles quand l’adversaire se lève en garde ferméepar bjjsystem14 mars 20232 février 2024