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Demi garde lapel et renversement en se remettant à genoux

Demi garde lapel et renversement en se remettant à genoux

Une fois le lapel saisit, il devient possible de renverser l’adversaire en saisissant son bras et en se remettant à genoux. Cela peut finir en prise de dos, en renversement ou en phase de lutte. Exemple en compétition: https://youtu.be/8c55R_2gRCM?si=6PLZncV0hjs4RAne&t=60

Étranglement avec le poing en garde fermée overhook

Étranglement avec le poing en garde fermée overhook

En garde fermée overhook l’adversaire se méfie souvent de l’étranglement “basique” avec saisie au col, cette variante avec le poing peut surprendre l’adversaire car la saisie au col parait moins dangereuse au départ… Exemple en compétition: https://youtu.be/MLwmidOtd0Y?si=5KwbYb3V7vdVePzj&t=87  – https://youtu.be/oa28pJEnX7s?si=YUgn2h8d3LvhqKyT&t=529

Clé de jambe en demi garde inversée

Clé de jambe en demi garde inversée

En demi garde inversée il est possible à tout moment de partir en clé de jambe. Ca sera souvent une question de timing et de rapidité d’exécution. Il ne faut pas laisser trop de temps à son adversaire de se désaxer. Exemple en compétition: https://youtu.be/bUbKYP-unVE?si=huhQwdIviQK5QKoI&t=131

Passage de demi garde inversée en montant le coude dans le dos de l'adversaire

Passage de demi garde inversée en montant le coude dans le dos de l’adversaire

Une façon efficace de passer la demi garde inversée et d’essayer de chercher à faire glisser le coude dans le dos de l’adversaire et de lui remonter son bras de plus en plus haut. Il est important de consolider chaque petite distance à chaque fois en verrouillant la saisie du… Lire la suite »Passage de demi garde inversée en montant le coude dans le dos de l’adversaire

Passage de demi garde inversée en knee slide de l'autre coté

Passage de demi garde inversée en knee slide de l’autre coté

Quand sortir la jambe directement est impossible ou quand l’adversaire met un crochet pour menacer du renversement il est possible de change de coté d’attaque et de passer en knee slide. L’étape importante est de prendre l’underhook avant de tenter le passage. Exemple en compétition: https://youtu.be/GX3qMFz8ntw?si=5FnbjiabqV1M_4vQ&t=458 https://youtu.be/fMIdOQHCZfk?si=3SwryW_RaFch5qqu&t=215

Passage de demi garde inversée en sortant le pied en kickant

Passage de demi garde inversée en sortant le pied en kickant

Il arrive qu’on se retrouve en demi garde inversée, une position dure à gérer. Une première approche possible est d’essayer de mettre l’adversaire sur le coté pour avoir un angle permettant d’utiliser la jambe libre pour libérer la jambe prise. Exemple en compétition: https://youtu.be/LY_VyFDnGIo?si=AoFdYWdjFj2OIwca&t=135

Esgrima vers single leg

Esgrima vers single leg

Lors de la séquence d’esgrima ou chacun essaie de dominer son adversaire, il est possible de se désengager pour aller chercher à saisir une jambe de son adversaire pour l’amener directement au sol.