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Amenée au sol en ceinturant l'adversaire quand il se lève dans la garde fermée

Amenée au sol en ceinturant l’adversaire quand il se lève dans la garde fermée

Il est fréquent que l’adversaire dans la garde fermée se lève pour utiliser la gravité pour lui et ensuite appuyer sur les genoux pas exemple pour faire ouvrir. Au moment où l’adversaire aura une posture droite on essaiera de rester collé à lui et de garder un contrôle des bras… Lire la suite »Amenée au sol en ceinturant l’adversaire quand il se lève dans la garde fermée

Passage de demi garde "Lockdown" en fléchissant la jambe

Passage de demi garde “Lockdown” en fléchissant la jambe

Le contrôle en demi garde lockdown est très pénalisant, une des sorties les plus efficace se base sur le fait de fléchir la jambe prise. On pourra supporter les jambes de l’adversaire pour lui rendre compliqué de remettre en place ce contrôle directement après. Exemple en compétition: https://youtu.be/sGHB9w4ZAec?si=5pmrCxuWXf1hZpOg&t=110

Défense contre un étranglement en triangle verrouillé

Défense contre un étranglement en triangle verrouillé

Une des dernières chances de sortir d’un triangle verrouillé sera de passer les jambes par dessus l’adversaire et de pouvoir trouver l’espace pour sortir la tête. Exemple en compétition: ->ici<- , ->ici<- et ->ici<-

Passage de demi garde avec lapel en knee slide avec underhook

Passage de demi garde avec lapel en knee slide avec underhook

Quand l’adversaire en demi garde dessous attrape le lapel, il reste possible de passer en knee slide avec underhook. On devra se décaler et le remettre dos au sol pour créer l’espace dont on a besoin pour mettre l’underhook. Exemple en compétition: https://youtu.be/fMIdOQHCZfk?si=JWI-sF9okg9HUO3l&t=115

Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l'adversaire back step

Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l’adversaire back step

Quand l’adversaire est très stable ou très prudent, il peut être intéressant d’essayer de créer un peu d’espace pour changer de saisies et menacer encore plus fortement l’adversaire. Souvent celui du dessus va changer de coté d’attaque pour reprendre contrôle de la situation et c’est à ce moment qu’une attaque… Lire la suite »Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l’adversaire back step