Video Category Garde Les bases de la demi garde profonde Il y a 4 mois Bleue,Concept,Demi garde dessous,demi garde profonde,Rétention Rétention en De La Riva quand l’adversaire engage fort sur un knee slide Il y a 5 mois ** Technique importante à maitriser **,Delariva dessous,Marron,Rétention Rétention en De La Riva QG quand l’adversaire essaie de passer en leg weave, remise en place de la De La Riva Il y a 7 mois ** Technique importante à maitriser **,Delariva dessous,Noire,Rétention Rétention en De La Riva QG quand l’adversaire essaie de passer en leg weave, transition vers single X Il y a 7 mois ** Technique importante à maitriser **,Delariva dessous,Noire,Rétention Rétention en De La Riva Il y a 11 mois ** Technique importante à maitriser **,Concept,Delariva,Delariva dessous,Rétention,Violette Rétention en déséquilibrant l’adversaire quand il attrape le bras en single X Il y a 1 an Dessous,Marron,Renversement,Rétention,X Guard Rétention en single X quand l’adversaire essaie de pousser le pied à la hanche Il y a 1 an Concept,Dessous,Rétention,Violette,X Guard Rétention en single X quand l’adversaire essaie de pousser le genou Il y a 1 an Concept,Dessous,Rétention,Violette,X Guard Mettre en place une garde lasso lapel Il y a 2 ans Concept,Lapel,Lapel lasso,Lapel lasso dessous,Noire,Rétention Casser les grips en dessous. Sortie de leg weave et de crazy dog Il y a 2 ans Bleue,Concept,Rétention Défense en étranglement contre passage en double under Il y a 2 ans Bleue,Concept,Etranglement,Rétention,Soumission Défense contre passage en double under pour éviter de se faire tasser et renversement Il y a 2 ans Bleue,Concept,Renversement,Rétention Défense contre passage en double under et attaque en triangle Il y a 2 ans Bleue,Concept,Rétention,Soumission,triangle Rétention en Collar Spider Guard Il y a 3 ans Concept,Dessous,Rétention,Spider,Violette Défense de passage over under en renversant Il y a 3 ans Concept,Renversement,Rétention,Violette Défense de passage over under avec jambe et bras Il y a 3 ans ** Technique importante à maitriser **,Avec vidéo en action,Prise de Dos,Rétention,Violette Défense de passage over under en utilisant les jambes Il y a 3 ans ** Technique importante à maitriser **,Concept,Prise de Dos,Rétention,Violette Défense avec armdrag contre passage en crazy dog Il y a 3 ans Concept,Demi garde,demi garde classique,Demi garde dessous,Prise de Dos,Rétention,Violette Rétention de garde en maintenant les grips sur l’adversaire Il y a 3 ans Bleue,Concept,Rétention Rétention de garde en roulant sur les épaules Il y a 3 ans Bleue,Concept,Rétention Rétention de garde en utilisant les jambes Il y a 3 ans Bleue,Concept,Rétention