Video Category Demi gardeDemi garde inversée Clé de jambe en demi garde inversée Il y a 4 semaines ** Technique importante à maitriser **,Avec vidéo en action,Clé de jambe,Demi garde dessus,demi garde inversée,Marron Prise de dos lors du passage de demi garde inversée Il y a 4 semaines ** Technique importante à maitriser **,Avec vidéo en action,Demi garde dessus,demi garde inversée,Passage de garde,Prise de Dos,Violette Passage de demi garde inversée en montant le coude dans le dos de l’adversaire Il y a 1 mois ** Technique importante à maitriser **,Avec vidéo en action,Demi garde dessus,demi garde inversée,Passage de garde,Violette Passage de demi garde inversée en knee slide de l’autre coté Il y a 1 mois ** Technique importante à maitriser **,Avec vidéo en action,Demi garde dessus,demi garde inversée,Passage de garde,Violette Passage de demi garde inversée en allant en montée Il y a 1 mois ** Technique importante à maitriser **,Bleue,Demi garde dessus,demi garde inversée,Passage de garde Passage de demi garde inversée en sortant le pied en kickant Il y a 1 mois ** Technique importante à maitriser **,Avec vidéo en action,Demi garde dessus,demi garde inversée,Passage de garde,Violette Sortie de demi garde inversée en tendant le bras Il y a 4 mois ** Technique importante à maitriser **,Bleue,Demi garde dessous,demi garde inversée Prise de dos en demi garde inversée avec contrôle du lapel dans le dos Il y a 4 mois ** Technique importante à maitriser **,Demi garde dessous,demi garde inversée,Prise de Dos,Violette Demi garde inversée: Renversement quand l’adversaire menace d’attaquer les jambes Il y a 4 mois ** Technique importante à maitriser **,Demi garde dessous,demi garde inversée,Noire,Renversement Demi garde inversée: Concepts, rétention et renversement de base Il y a 4 mois ** Technique importante à maitriser **,Concept,Demi garde dessous,demi garde inversée,Renversement,Violette Prise de dos à partir de la demi garde profonde double lapel quand l’adversaire passe de l’autre coté Il y a 4 mois ** Technique importante à maitriser **,Bleue,Demi garde dessous,demi garde inversée,demi garde profonde,Prise de Dos Passage de demi garde profonde en saisissant le col Il y a 3 ans Concept,Demi garde,Demi garde dessus,demi garde inversée,demi garde profonde,Passage de garde,Violette
