Site icon BJJ System

Passage de demi garde inversée en montant le coude dans le dos de l’adversaire

Une façon efficace de passer la demi garde inversée et d’essayer de chercher à faire glisser le coude dans le dos de l’adversaire et de lui remonter son bras de plus en plus haut. Il est important de consolider chaque petite distance à chaque fois en verrouillant la saisie du kimono dans le dos.

Exemple: https://youtu.be/q7fpE-IMrBc?si=mKDMX8VdtGUHB-dF&t=176

Quitter la version mobile