BJJ System

Passage de 50/50 en utilisant le pied sur le biceps

Pour ouvrir la garde 50/50 on peut mettre le pied sur le biceps de l’adversaire un  peu comme en garde araignée. En faisant ça le contrôle sur la jambe devient fragile et on pourra essayer de passer la jambe prise de l’autre coté et tout de suite mettre un maximum de poids sur cette jambe pour arriver en passage de garde similaire à une position en leg drag.

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