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Étranglement avec le poing en garde fermée overhook

En garde fermée overhook l’adversaire se méfie souvent de l’étranglement “basique” avec saisie au col, cette variante avec le poing peut surprendre l’adversaire car la saisie au col parait moins dangereuse au départ…


Exemple en compétition inclus dans la vidéo complète.

https://youtu.be/oa28pJEnX7s?si=YUgn2h8d3LvhqKyT&t=529
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